Descubre los mitos y las verdades del sexo

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud sexual como «un estado de bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad; la cual no es solamente la ausencia de enfermedad, disfunción o incapacidad. Requiere un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y de las relaciones sexuales, así como la posibilidad de tener experiencias sexuales placenteras y seguras, libres de toda coacción, discriminación y violencia.”

Sin duda, es un tema que genera interés entre muchos y que, especialmente durante la época de la adolescencia, está repleta de mitos y leyendas que pueden afectar a nuestra forma de relacionarnos durante la época adulta. Si a esto le sumamos el hecho de que se trata de una acción muy personal y que no todo el mundo habla de ello tan abiertamente, surgen infinidad de dudas que el Boston Medical Group se ha encargado de confirmar o desmentir.

Descubre los mitos y las verdades del sexo, para disfrutar con conocimiento.
  • Los hombres tienen más deseo sexual que las mujeres: esta apreciación es completamente falsa. Los factores que afectan a nuestras ganas, como son el deseo, la pasión, energía, estrés… afectan por igual a hombres que a mujeres.
  • El alcohol es bueno para el sexo: falso, el consumo de alcohol no contribuye a mejorar el momento, solo desinhibe a la persona y, en contraposición, puede disminuir la excitación y la respuesta sexual a la estimulación.
  • La Disfunción Eréctil solo afecta a los mayores: aunque comúnmente se cree que esta patología afecta a la población mayor de 65 años, según un estudio realizado por Boston Medical Group, el 44% de los hombres que padecen disfunción eréctil tiene menos de 50 años, una cifra que ratifica que no depende exclusivamente de la edad.
  • Mejor guardarse los problemas en la cama: no debería ser un tema tabú, si tienes problemas con tu pareja háblalo y buscad una solución. Si es necesario, déjalo en manos de un especialista.
  • Empezar un tratamiento ayuda a mejorar la vida sexual: verdad, si tienes un problema, ponle solución cuanto antes. Así volverá la satisfacción sexual y recobrarás la normalidad.
  • Detrás de una patología puede haber problemas mayores: las patologías pueden aparecer entre uno y cuatro años antes de sufrir una cardiopatía grave. Por ello, ante cualquier problema, acude a un especialista.
  • Mejor la calidad que la cantidad: los especialistas insisten en que es más efectivo buscar la calidad que la cantidad. Liberaremos estrógeno y testosterona, dos hormonas que ayudan a revitalizar el cuerpo y la piel. Tener relaciones sexuales de forma habitual hace que las endorfinas liberadas y la oxigenación de la sangre combatan los daños producidos por factores externos o por estrés en la piel.
  • El deporte favorece el rendimiento sexual: la actividad física afecta tanto a nuestra resistencia física como a nuestras emociones. La combinación de estas dos contribuye a que se liberen más endorfinas y testosterona al aumentar el apetito sexual.
  • No existen alimentos afrodisíacos: no existe el producto mágico y, aunque algunos sí incluyen sustancias que potencian las hormonas masculinas, como por ejemplo el cacao, la miel, la sandía o las ostras, no es una fórmula exacta.

María de la Plaza

Madrileña de nacimiento , pero cántabra de corazón nació creyendo que de Madrid al cielo pero pronto comprendió que pasando por el Buciero (monte de su tierruca). Explotará todo en esta ciudad, para acabar descansando el trabajo duro en su querido norte. Amante de los viajes y la búsqueda de los mejores productos trae consigo varios ases bajo la manga que no os dejarán indiferentes.